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空腹可以喝六堡茶吗
日期:2011-12-30 浏览:
2736
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空腹可以喝六堡茶吗 六堡
茶
中所含的物质具有调节、促进脂肪代谢的功能,六堡
茶
中的
咖啡
碱能兴奋中枢神经,刺激胃液分泌,消除胃内积食,帮助消化。常喝六堡
茶
可以
减肥
,对于皮肤也有不错的
功效
,那么空腹可以饮六堡
茶
吗?
本文来源 http://www.i-tea.cn/
想要
减肥
,除了正常作息、适度运动,
饮食
也是重要一环。六堡
茶
可以在任何时间喝,如果空腹喝的话,不要喝浓
茶
,且饭后喝
茶
是最好的。六堡
茶
每天至少3大杯,早上起来空腹一杯,中午午饭后半小时一杯,晚上也是饭后半小时一杯。
如果哪天你吃了比较油腻的东西就多喝一点。不过光喝
茶
减肥
,效果并不好,如果以平时运动,加上正常作息的方式,相信达到均匀身材非梦事。
Tags:
空腹
可以
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茶
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萧敬腾
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