《小穴位 大健康》。本期为您节选了其中一动就出汗怎么办，敬请收看~

止汗穴位

合谷穴

【取穴】

　　确定此穴时应让患者侧腕对掌，自然半握拳，合谷穴位于人体的手背部位，第二掌骨中点，拇指侧。（或在手背，第一、二掌骨间，第二掌骨桡侧的中点），

再介绍一种简易找法：将拇指和食指张成45度角时，位于骨头延长角的交点即是此穴。

　　简易取穴法：拇指、食指合拢，在肌肉的最高处取穴

　　或拇指、食指张开，以另一手的拇指关节横纹放在虎口上，拇指下压处取穴

　　【穴义】 大肠经经气在此形成强盛的水湿风气。

复溜穴

   复溜，经穴名。出《灵枢.本输》。别名昌阳、伏白、外命。属足少阴肾经。经（金）穴。

在小腿内侧，太溪直上2寸，跟腱的前方。布有腓肠内侧皮神经和小腿内侧皮神经，深层为胫神经及胫后动、静脉。

主治腹胀，水肿，肠鸣，泄泻，盗汗，自汗，脚气，腿肿，足痿。

直刺0.5-1寸。艾炷灸3-5壮；或艾条灸5-10分钟。

　　【出处】经穴名。出《灵枢.本输》。别名昌阳、伏白、外命。属足少阴肾经。经（金）穴。

　　【标准定位】在小腿内侧，太溪直上2寸，跟腱的前方。

　　【取法】正坐垂足或仰卧位，在太溪上2寸，当跟腱之前缘处取穴。