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以茶来解忧 养出好心境
以茶解忧,既可以疗身,更可以疗心。人生的烦恼如同茶杯的茶,刚入口的时候苦涩,入喉之后却清香甘甜。忙碌之余静下心来,给自己泡杯茶,让心中的阴霾如杯中的水汽一起散去,留下一杯甘甜在手中。 唐代药学家陈藏器在《本草拾遗》中曰:诸药为各病之药, 茶为万病之药。
说到 茶对心病
的药理
功效,历史上有多位名人予以高论。 唐代陆羽在《 茶经》中称 茶能涤烦
,宋代苏轼在《东坡杂记》中称 茶能除烦
,元代忽思慧在《饮膳正要》中称 茶能清神
,明代李时珍在《本草纲目》中称 茶能使人神思闿爽
,清代王孟英在《随息居 饮食谱》中称 茶能清心神
,此外还有称 茶能破孤闷
之说。 而唐代 茶道大师皎然在《饮 茶歌消崔石使君》中则有三方面的概括:一饮涤昏寤,情思爽朗满天地;再饮清我神,忽如飞雨洒清尘;三饮便得道,何须苦心破烦恼。
由此可见, 茶犹药也。以 茶解忧,既可以疗身,更可以疗心。
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