雅茗居社区首页 - 雅茗居茶叶论坛 » 茶语清心 » [转帖]心力的锻炼
特邀嘉宾
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要一个深陷于自己内心世界中的人能站出来接受真实的人生,除了他本人必须要能看出自己深陷于其中的事实,及有走出自己象牙塔的意愿外,最重要的是他必须要有一种坚强的意志力。
修定的原则有三,就是放松、集中与有恒。
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