喜欢喝袋泡茶www.yiriyicha.com的你,是否也喜欢牛蒡茶?
牛蒡茶无副作用:牛蒡具有解热、除风、利咽、止咳、利尿、利便、除斑疹、治腰酸等多种功效,泡茶饮用有益健康,一般来说无特殊禁忌,可以长期饮用。
目前没有发现牛蒡茶和**产品同时服用对身体有任何危害的研究报告。反而添加有些产品会增加其功效,例如添加玫瑰花的嘉德牛蒡茶,饮用后对改善皮肤润泽光滑更明显;跟普洱茶一起冲泡,味道更醇香,浓郁;但万物相生相克,过犹不及。因此建议:1、可以根据个人口味和喜好适量添加;2、糖尿病患者建议不要放糖;
注意事项:1、初饮者可能出现排便功能增强(不是水泻)现象。2、个别人饮用牛蒡茶,开始时会感觉有些上火,坚持一段时间后此现象消失。
冲泡饮用具体做法:热饮:每次5-8克(备注7到8片),便秘者、减肥者可酌情增加。
用开水冲泡2-3分钟即可饮用(可反复冲泡多次),也可以配以冰糖、红枣、洋参冲泡效果更佳,还可以放少许蜂蜜,预防上火!
冷饮:每次10-15片,加水500ml,加入 白糖或蜂蜜调和后煮沸,倒入杯中冷却后放入冰箱冷冻,随时饮用。
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