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自然疗法——24节气养生法 脊椎穴位调理法

平凡小居
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1# 大 中 小 发表于 2010-5-16 23:41  显示全部帖子
引用:
1、在每个节气来前15分钟开始静坐，意念集中于脊柱上所对应的椎体（穴位），时间共半小时左右；


这一条比较实用，谢谢楼主了。。。。。。收藏～～

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喝茶， 喝的是
一种心境；　
一种情调；
一种欲语还休的沉默； 　
一种欲笑还颦的忧伤； 　
一种“千红一杯”，万艳同窑”热闹后的落寞。。。
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