黑茶对屏幕一族的有益之处

有试验表明，连续看电视四、五个小时，人的视力会暂时减退30％。而对电脑工作者、监视器工作人员之类来说更是长时间地、近距离地面对荧屏，对人眼的损害不可小视。那是因为在播放电视时，荧光屏会发出一些射线，这些射线对人体有害，尤其是长时间地看电视，能引起人们的视觉疲劳和视力衰退，所以为了减轻这些射线对眼睛和身体的影响，看电视时常喝杯黑茶，不失是个好办法。

首先，黑茶含有多种维生素和一些微量元素，甚至比许多水果中的含量还多，对人体健康有许多好处。另外，茶中还含有β-胡萝卜素、钼、钙、脂多糖、茶多酚类物质，它们也有减轻视觉疲劳和防辐射的效用。