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红茶的疗效

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雅茗茶童

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1# 大 中 小 发表于 2007-12-29 20:03  显示全部帖子
以下是引用欣欣在2007-12-27 21:59:59的发言：

若在进行需要体力及持久力的运动(如马拉松赛跑)前喝,因为茶中的咖啡硷具有提神作用,又能在运动进行中促成身体先燃烧脂肪供应热能而保留肝醋,所以让人更具持久力。




小玩来看下



嘎嘎～～这些天都在喝红茶哩


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