纯天然沉香 瑜伽 熏香 云起香堂
心理暗示对人身心健康的影响是很直接的，众所周知，有些癌症患者，因精神乐观而使癌症细胞逐渐消失;而有些没病的人常常由于自己的思虑过多而带来不必要的疾患。
瑜伽的冥想，就是大量运用心理学中的心理暗示，来放松人的身体、心灵、精神，使人进入安宁、祥和的愉悦状态，从而释放人的压力与紧张，缓解各种疼痛，增强人体免疫力，甚至辅助治疗一些慢性疾病。特别是西方医学研究表明，瑜伽冥想已经被应用在癌症患者的康复中，取得了惊人的效果!这些都说明了瑜伽冥想超强的益处。
冥想的方法多种多样，大家可以上网查找一下，今天主要讲讲在冥想的时候需要做的一些准备工作。归结如下：找一个安静地方，避开嘈杂的声音;保持空气的流通;室内的光线不要太刺眼;另外，有条件的话可以用熏香来营造环境，如沉香、檀香，在熏焚的时候味道清醇、幽雅，外可澄净空气、美化环境。香气作用于人的呼吸更可以起到舒缓情绪、镇定心神、去除烦恼、排解压力等效果，可谓是冥想的绝佳选择。
不多说了，还是让实际的体验效果来证明吧，当然，谈到熏香，也不仅仅局限于这一个方面，日常熏香也是一种非常不错的休闲和养生的好方式。
云起香堂经营：纯天然沉香 檀香 居家熏香 香道用具
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