很多人夏天呆在空调房里，几乎没有出汗的机会，现在入秋了，身体有这样或那样的不适。

给你推荐一个让身体汗如雨下的方法，简单易行，不妨试一试。

一、烧一壶水，备07乔木谷花茶，或6091，或07正春，或5031都可。准备泡茶。

二、打一桶热水，水温以脚伸入能承受的最高温度为限。准备泡脚。

三、泡脚，泡茶。边泡脚，边喝茶。

四、几分钟后全身汗如雨下。

五、茶泡淡了，脚泡透了，汗流过瘾了。再喝个白开水，冲个凉，睡一觉。

注：

1、不宜空腹。

2、最好周末中午或下午。

3、茶不要泡太浓，用量3-5克，宜温润泡。

4、出汗时与出汗后，请不要开空调与电风扇 。

5、泡完了，要及时休息。

茶家寨的茶友有兴趣的可试一试，会有惊奇的收获。

体质不同，症状不同，宜选用茶家寨不同货号的茶。

引用:

原帖由 槑～ 于 2011-9-10 13:01 发表 像蒸桑拿，好享受哦！找天試試哦

用07乔木谷花茶，是由内而外的渲发，发汗效果最强！！

比蒸任何桑拿效果都好。

引用:

原帖由 清水散人 于 2011-9-10 07:26 发表 这两天身体酸酸的, 下午下班回来试试

散人用什么茶试呀？

引用:

原帖由 龙女儿 于 2011-9-10 09:11 发表 哦？ 哦！今天我要试试~~~

趁中秋放假，赶快试一试。

边泡脚边喝茶家寨茶，会有惊奇的收获与体验。！！

引用:

原帖由 黄河青山 于 2011-9-10 07:16 发表 

黄河兄有一片6091普洱茶，正好可体验下。

引用:

原帖由 清水散人 于 2011-9-10 13:50 发表  这两天一直在喝台湾的高山乌龙茶和一般的普洱茶, 好象没什么用。下午准备去蒸一下桑拿看看。希望能做到

蒸桑拿的效果比这差远了。

这是由内而外的渲泄，与蒸桑的出汗体验是不一样的，用传统工艺的乌龙茶、岩茶，品质好的也可以。

还是给个地址，我寄点茶你喝吧。

引用:

原帖由 清水散人 于 2011-9-10 21:55 发表 谢谢老大 已回站内短信

茶已寄出：6081与6091  各一片。

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原帖由 Guest from 182.144.122.x 于 2011-9-13 14:08 发表 前几天因为感冒发烧出汗太过厉害，晚上突然发觉手脚不能动也，经医生诊断为缺钾性瘫痪。后来输了一些钾钙之类的药物，才恢复正常。第二日复发高烧到40度，又点滴，抗生素什么的。这几日恢复过来，却咳嗽不止，记 ...

咳嗽不止  喝6081可缓解。

引用:

原帖由 清水散人 于 2011-9-25 16:02 发表  先声明一下, 我是不会正规泡茶的。平时也就是拿个大杯随便泡，解渴而以。 遵照指示，我投的茶量不多，因为我是用电水煲烧水，水开后会自动保温，所以水温也不是太高，约在92~95度左右。还有，因为我不懂要泡多长时 ...

其实茶家寨的茶用大杯随便泡着，茶汤更平和。