雅茗居社区首页 - 雅茗居茶叶论坛 » 养生保健 » 中医五行养颜法
特邀嘉宾
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1.脸色偏青应养护肝胆,食用酸味食物、不动怒、热水泡脚
2.脸色偏红应养护心血管,吃苦味食物、心态放平和
3.脸色偏黑肾脏有问题,适当吃海鲜、喝温开水
4.脸色偏黄保养脾胃,摄入糖分、饮食规律
5.脸色偏白注意肺和大肠,食用芥末、葱、薄荷等辛味食物。
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