11.大蒜

 

 

　　大蒜中的特殊成分能让体内铅的浓度下降。

12.蘑菇

 

 

　能帮助排泄体内毒素，促进机体的正常代谢。

13.草莓

 

 

　能帮助清洁胃肠道，并强固肝脏。对阿司匹林过敏和肠胃功能不好的人，不宜食用。

14.樱桃

 

 

 

　能去除毒素和不洁的体液，因而对肾脏排毒具有相当的辅助功效，还有温和的通便作用。

15.葡萄

 

 

　　能帮助肠内粘液组成，清除肝、肠、胃、肾的垃圾。唯一的缺点是热量有点高，40颗葡萄相当于两个苹果的热量。

16.苹果

 

 

　含半乳糖，醛酸，能帮助排毒，而果胶则能避免食物在肠内腐化。热量也很低。

17=菊花.

菊花有清热解毒.明目,常喝菊花茶可预防老年性白内障

18=葛根

葛根清热去毒,能除去人体内血液和大肠中的脂肪,有降压.降脂功能.

荔枝好哦，连才子佳人都拜倒于荔枝树下

猪血不好