喝茶与养生

引用文中：

在喝茶过程中我们可以很随意，我们可以不要优雅、不要品位，我们也可以不要文化。但是呢，我们需要健康。中国人讲中正、中庸、中和，过犹不及。所以说我们可以根据自己的口感、喜好还有自身的身体情况去选择适合自己的茶。什么是好茶呢？色、香、味、形能满足你的需要，这个茶叶看起来很好、闻起来香气你也很喜欢、汤色不错口感也不错，价钱也还可以，你的身体也能接受它，它对你而言就是一款好茶了。

同感。