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沧桑看云
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1# 大 中 小 发表于 2007-5-15 22:27  显示全部帖子

3、睡前饮茶　茶叶中含有咖啡碱等物质，这些物质会刺激中枢神经，使人兴奋，若睡前喝茶，特别是浓茶，中枢神经会更加兴奋，使人不易入睡。

刚犯错误了

曾经沧海难为水,除却巫山不是云.
http://www.368tea.com/article.php?uid=4842

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