以下是引用云萱在2007-1-7 23:50:00的发言：
5181~~~5381

对。5181的小凤饼茶，的确有明显的滋补功效。半闲是第一个“以身试法”的人。但就半闲一年多来的体会是，此饼滋阴补肾为主。也许是陈放时间还不够长。对阴虚者好些。对阳虚者可能还嫌疗效不足。

体质虚寒者，多为阳虚。阳虚之中，又多属气虚一类。建议食用张仲景发明的“生姜当归羊肉汤”调理。小寒至立春之间，正当其时。

以下是引用半闲在2007-1-8 0:03:00的发言：

对。5181的小凤饼茶，的确有明显的滋补功效。半闲是第一个“以身试法”的人。但就半闲一年多来的体会是，此饼滋阴补肾为主。也许是陈放时间还不够长。对阴虚者好些。对阳虚者可能还嫌疗效不足。

体质虚寒者，多为阳虚。阳虚之中，又多属气虚一类。建议食用张仲景发明的“生姜当归羊肉汤”调理。小寒至立春之间，正当其时。

生姜当归羊肉汤

不要羊肉行不行？

以下是引用心香一瓣在2007-1-7 23:55:00的发言：

谢半闲君关注，我已基本是素食，平日也无法太关注饮食。

哦，素食之中，也有可调子饮食。如：淮山、莲子（去心）可补中益气；生姜、锅巴可暖胃健中；饴糖、麦米桂花粥堪比小健中汤。当知甘笋马蹄清热生津，胃寒者少食为佳；罗葡破气而去胀，脾虚者慎用。

以下是引用半闲在2007-1-8 0:14:00的发言：


哦，素食之中，也有可调子饮食。如：淮山、莲子（去心）可补中益气；生姜、锅巴可暖胃健中；饴糖、麦米桂花粥堪比小健中汤。当知甘笋马蹄清热生津，胃寒者少食为佳；罗葡破气而去胀，脾虚者慎用。

生姜好！

姜糖茶喝了很舒服，但我还是想简单点，有没有适合我的无量山茶呢？

以下是引用心香一瓣在2007-1-8 0:04:00的发言：

生姜当归羊肉汤

不要羊肉行不行？

素食者多不食五禽六畜。不食上方也罢，上方万不可随意加减。

七夕罐煎5381试式.

以下是引用半闲在2007-1-8 0:17:00的发言：


素食者多不食五禽六畜。不食上方也罢，上方万不可随意加减。

为何？

多辛苦啊。

各位原来在这里养生哪，哈哈

以下是引用梦蝶在2007-1-8 0:20:00的发言：
各位原来在这里养生哪，哈哈