说一说今天的心事

很多时候我们抒发一种心情与思想的境界，表达了一种向往。但在现实生活中，吃饭穿衣、举手投足、一言一行，乃至一个心念无不随外境而转，而不能当下明了。

但有这样的一种追求总是美好的，它会使人不断地成长进步。

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吃饭时吃饭，睡觉时睡觉，不必百般求索。