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女人养颜　每天莫忘7件事

心香一瓣
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雅茗茶童

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1# 大 中 小 发表于 2007-10-3 15:37  显示全部帖子
以下是引用无花在2007-10-3 8:40:42的发言：




　　另外要注意的是，女性的睡眠时间不能过晚，特别是超过晚上11时，因为从晚上10时到第二天早上5时，是皮肤修复的最佳时间，而睡眠中的修复才有效。如果入睡时间超过了子夜，即使是第二天起得再晚，睡得再长，也已经错过了皮肤的最佳保养时间



小玩要注意哦

http://www.368tea.com/article.php?uid=130
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