发表时间:2009-11-18 19:45:37
这几天浑身是毛病,左胳膊好了右胳膊坏,右胳膊不痛了颈椎痛,颈椎轻了腰又开始想掉。
老毛病了,不用看什么医生,自己就是自己最好的医生。不是玩电脑玩的,是一股火气没能够窜出来造成的。
天冷了,作为女人要保护好你的腰,不要让它受寒,不要穿低腰的裤子,不要穿空心的毛衫,否则痛苦的只能是你自己。
我不赶时髦,从不穿低腰裤,毛衫里面必须要穿秋衣,可是我尝试着少吃或者不吃晚饭减肥,有效果的同时也带来副作用了。
这就是腰想坏的主要因素。营养与能量缺失,特别是在女人那几天的日子里,身体流失了大量的钙,还没有东西来补充,你却一味地减少养分的摄入,又怎能给你好气呢?。。。。。。
亡羊补牢吧,今晚开始!