十事觅怡然
一、储存友谊
靠的住的友谊是今生最温暖的一件外套。
它是靠你的人品和性情打造的，一定要好好的珍惜它，如果到现在为止还没有几笔，那么从现在用心去储存还来得及。
二、学会放手
这个年龄已经不允许不成熟，当你无力把握命运中的某种爱、某种缘、某种现实，就要学会放手。给自己一个全新开始，只要信心在，勇气就在；努力在，成功就在。
三、播种善良
一定要极尽所能，让那些比你苦、比你难过的人感受到这个世上的阳光和美丽。这样的善良常常是播种，在不经意间，就会开出最美丽的人性之花。
四、懂的音乐
一定要学会或懂的一种乐器，它会洗涤你的身心，打开你的记忆和想象，更会带来意想不到的宁静。另外还是摄影、收藏，它们都能让我们的生活增添滋味。
五、避开两种苦难
尘世间有两种苦，一是得不到之苦，二是钟情之苦。
前者在你付诸努力的前提下，就把一切当住一赌场。胜之坦然，败之淡然，好在这个年龄还有一定的资本得以卷土重来；
至于后者可说是世间最苦，如果把这时还这样的情愫，一定要像清除灰尘般，把它从心屋里扫出去。
六、学会承受
有些事情需要无声地忘记，经过一次，就长一次智慧；
有些痛苦和烦恼得要默默地承受；历练一次，就丰富一次。
这个年龄不该再像小时候那样大喊大叫，痛哭流涕。
七、常怀感恩心
当我们参加完葬礼，总会涌起一些感慨；当我们大病初愈，总会有万般珍惜。
感恩的心一定要时时保留，它不仅让你怜惜身边事物，还能平抚欲望和争斗，甚至幸福的感觉也往往源自于此。
八、热爱工作
尽管它不像喝茶、聊天那般惬意，但它能检验着我们的智慧和能力，得以让我们体现价值及获得成就。一定要全心爱它，毕竟它让你大半生有事做、有饭吃。
九、勤于学习
读书和嘘唏都是在和智慧聊天，每年至少要读五十本书，它不仅能保证你的记忆力、感悟力，还能让你维持个性魅力，这可是练瑜珈做美容所不能得到的效果。
十、享受运动
善用时间运动、享受自然。
你的体重就不会因为懒惰而上涨，你的容貌也不会因岁月而减少生动，在某种程度上更能保存青春、快乐与健康。
