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顾渚紫笋
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发表于 2009-4-7 17:31 只看该作者
红茶的营养成分列表
红茶的营养成分列表
(每100克中含)
成分名称 |
含量 |
成分名称 |
含量 |
成分名称 |
含量 |
可食部 |
100 |
水分(克) |
7.3 |
能量(千卡) |
294 |
能量(千焦) |
1230 |
蛋白质(克) |
26.7 |
脂肪(克) |
1.1 |
碳水化合物(克) |
59.2 |
膳食纤维(克) |
14.8 |
胆固醇(毫克) |
0 |
灰份(克) |
5.7 |
维生素A(毫克) |
645 |
胡萝卜素(毫克) |
3870 |
视黄醇(毫克) |
0 |
硫胺素(微克) |
0 |
核黄素(毫克) |
0.17 |
尼克酸(毫克) |
6.2 |
维生素C(毫克) |
8 |
维生素E(T)(毫克) |
5.47 |
a-E |
2.8 |
(β-γ)-E |
2.67 |
δ-E |
0 |
钙(毫克) |
378 |
磷(毫克) |
390 |
钾(毫克) |
1934 |
钠(毫克) |
13.6 |
镁(毫克) |
183 |
铁(毫克) |
28.1 |
锌(毫克) |
3.97 |
硒(微克) |
56 |
铜(毫克) |
2.56 |
锰(毫克) |
49.8 |
碘(毫克) |
0 |
|
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成分名称 |
含量(毫克) |
成分名称 |
含量(毫克) |
成分名称 |
含量(毫克) |
异亮氨酸 |
923 |
亮氨酸 |
1671 |
赖氨酸 |
1381 |
含硫氨基酸(T) |
436 |
蛋氨酸 |
237 |
胱氨酸 |
199 |
芳香族氨基酸(T) |
1700 |
苯丙氨酸 |
988 |
酪氨酸 |
712 |
苏氨酸 |
874 |
色氨酸 |
0 |
缬氨酸 |
1213 |
精氨酸 |
1229 |
组氨酸 |
470 |
丙氨酸 |
1224 |
天冬氨酸 |
2032 |
谷氨酸 |
3229 |
甘氨酸 |
1051 |
脯氨酸 |
828 |
丝氨酸 |
948 |
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