■ 吕俐安 （作者为台大心理研究所硕士）
问：最近孩子有个疑惑希望我为他解答，因为学校老师要他勇于追求真理，他不了解为何要「追求真理」，还有「真理」与「真相」有什幺不一样？说实在的，身为家长的我，自己也没有深思过这个问题，所以当下也不知道该如何回答孩子。现在想请教您，我到底该如何跟孩子解释「追求真理」的重要性？
答：对一个还处于懵懵懂懂年纪的孩子来说，「追求真理」对他而言真的太沉重，就诚如身为家长的您，都承认自己很少思考过这个问题，何况又要求小孩懂得并且去追求。也?#92;我们将「追求真理」换成「追求真相」，对小孩来说，比较容易理解。
父母要让孩子明白「追求真相」，是一种生活的态度，也就是凡事不要太早下定论，因为一旦下定论，会自我限制，只看到自己认定的事情，而这可能跟事实会有所偏颇。父母要鼓励孩子像个科学家，保持实验的态度，对于事情，不要妄下定论，才能够去看清全貌，去了解源头；当孩子发现事情不如自己所想像时，不要气馁，而是要试着修正错误，让真相显露出来。
在「追求真相」的态度培养过程中，父母与师长应该在旁提醒与叮咛，帮助他看到自己的「妄下定论」，看到自己的自我限制，这样才不会阻碍了看到事情的全貌，也才有机会了解「真相」。相信经过一段时间，你会发现孩子变得比较客观一点，会多想想、多看看再下结论。
在〈我不要下地狱！〉的故事中，可看到白隐对「下地狱」的疑虑，从小就找寻方法不下地狱，后来出家当和尚，一样在寻找不下地狱的方法，其实他就是在「追求真相」，想了解地狱到底是怎幺一回事，最后明了自己害怕的是「对地狱的恐惧」，而不是真的害怕下地狱。当他知道「地狱在自己心中」的真相后，在修行上大大的进步，之后，白隐更认定佛法是他一辈子所追求的真理，成为一位着名的禅师。
我们可以与孩子一起从生活「追求真相」做起，当孩子有了这样的生活态度，再一步步引导孩子，相信孩子会勇于「追求真理」，而且找到他认为值得花一辈子去追求的真理。
去无明，回归清净
烦恼，来自着相──
执着万事万物假相而起无明，
事事有所求，
产生无量烦恼。
彻底「放下」，
去无明为清净──
无染、无着、无所求，
回归清净本性，
真理大道就在眼前。
珍惜、简单、清凉一夏──莲藕
五种夏季盛产的蔬果，十道两人份的简单轻食，
没有油烟、色彩鲜艳，并且充分利用食材的每一部分，
即使过分成熟的番茄，一样可以作成美味的沙拉。
珍惜食材不一定是吃剩不可口的菜肴，
发挥巧思，一样是美味满点！
