雅茗居茶叶论坛
 
我来啦~

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以下是引用云萱在2008-2-23 22:13:10的发言:
茶卡好! 终于见到你发帖了!俺要认真读三遍。

下次来,俺煎茶你喝哈!


今晚终于看到也喝到煎茶了,还长了见识。


谢谢!

不要走在我身前,我不愿跟随; 不要走在我身后,我不愿领导; 请走在我身旁,成为我的朋友; 是,且与我并肩吧, 虽然有距离,虽然不亲密 可是穿过风与空气, 我们可以传递彼此的信息

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以下是引用茶卡在2008-2-26 23:42:46的发言:



今晚终于看到也喝到煎茶了,还长了见识。


谢谢!



到家啦


有煩惱了,那是因為忘記茶香了。

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以下是引用茶卡在2008-2-26 23:42:46的发言:



今晚终于看到也喝到煎茶了,还长了见识。


谢谢!


欢迎下次再来。

云萱    QQ号:   951252069
云萱    微信号:   951252069

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红枣、玫瑰、绿萼梅

“红枣、玫瑰、绿萼梅”,你会问我这个标题什么意思?没什么意思,上周日和指缝爬小白的时候,给她倒了杯水,她问我是什么泡的,我答:“红枣、玫瑰、绿萼梅”。回头琢磨这三个名字凑一起觉得很美,当然三个东西泡在一起喝着香,感觉暖。快到凡圣庵的时候,我们俩停下,我回头看指缝,她正闭眼很享受地吹着山风,阳光照在她脸上熠熠生辉。而我好像做不到如她般凡圣一体,我承认自己有些心思放不下,没有全然投入这自然中。爬山其实是可以看出性格的,指缝揣着个小包就可以上路,而我背个大包什么都往里头塞,似乎少一件东西我都会缺乏一份安全感。我还没学会放下包袱。



今晚(写这两个字的时候,时钟已经跳到0点)助学开会,有人给我短信惊诧公社为何如此热闹,我吹牛说是自己号召大家开会,于是对方再惊诧我的号召力。就容许我臭屁一回吧。



226日,不少人生日哦,为了买个生日蛋糕,我冒雨在公社周围转悠。天啊,平日里随处可见的蛋糕店,今晚怎么如此难寻。找到两家,居然没有生日蛋糕,上帝可怜我,最后还是让我拎了快蛋糕屁颠颠地到了公社。



今天第一次练了流瑜伽,和哈达瑜伽有什么区别么?好像如同它的名字一般,练起来觉得流畅连贯一些。每次心情需要梳理的时候,我就去瑜伽馆。婴儿放松式让我觉得自己已全然匍匐在上帝的面前了。对我来说最难的便是平衡的体式,看似静止的动作,其实要动用身体每一个细小的肌肉。你会意识到,原来连自己的身体都是如此难以控制,四肢未必听大脑的使唤。由此,可想他人就更难控制,世事何以皆如己愿?所以,生活中种种不如意,或许是正常的,甚至是好的,让我们学着隐忍,学着不抱怨吧。你能寻求的,依靠的只是内心的力量,或许你称之为佛,或许你称之为空,或许你称之为上帝。总之,练瑜伽,或者是生活,你得安住于一点。不过我看自己是没安住,边练边胡思乱想,才有这段文字。



想起读书的时候,语文课讲散文,要形散神不散。我的文章是形散,神也散。



今晚见识到了什么是煎茶,刚喝完特犯困,这会子却清醒得很。最近我总也睡不够,深夜12点多还醒着,真是少见。明早我又要赖床了,其实我爱赖床甚于睡觉,我爱发呆甚于思考!

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跟身体游戏



这题目会不会引起歧义?呵呵,今天我还是想说说瑜伽。瑜伽是一个跟自己身体交流沟通的过程,甚或你可以视为一种和自己身体的游戏。《圣经》说,首要的是认识神,其次是认识你自己。接受唯物主义教育成长起来的我们,可能绝大多数是不相信这世上有神的;人们似乎更愿意相信“命运掌握在自己手中”,可是你自己是谁你真的认识吗?如果连你自己是怎样的都无法全然知晓,你又如何去掌握自己、乃至命运呢?

感谢瑜伽,让我进一步认识到自己,尤其是这个身体。身体?你会说自己的身体有什么好认识的?天天和我形影不离。不,其实你未必对自己的身体100%了然。此刻的你,究竟是安定的,还是浮躁的,想了解一下身体的状态么?好吧,我们可以试试看:双脚并拢,双手合十于胸前,闭上双眼站立。看起来很容易,是不是?站一会,停留五个呼吸看看。感觉到了么?你的身体在摇晃,是的,原本以为很容易的站立,其实很难做到巍然不动。当我第一次做这个站立山式的时候,才忽然对自己的身体状态有了新的认识,看起来很简单的站立,我居然会摇晃,原来屹立不动没那么轻松!


肩倒立对我来说是最轻而易举的体式,我以为自己已经做到身体的极至,谁知今天的习练当中,在老师的引导下,我发觉原来自己还有很大的提升空间。是的,就是这样,在每个看似“动”的体式里,寻找“静”。在每个看似“静”的动作里,探询“平衡”。习练当中,老师会提醒我们“享受每一个呼吸”,我太喜欢这句话了!呼吸,谁不会啊!?呼吸,确实不是人人都会,你可曾用心感受每一次气流经过你的鼻腔、胸腔到达腹部是怎样一个过程?你是否曾沉醉其中,享受不已?有一些体式看起来真有些跟自己较劲,扭转、提升、摆正。每次有些体式我以为不可能做到,可是配合享受着呼吸,竟然也慢慢接近目标。每次总是在你以为已经看清或掌握自己的时候,换一个方式又全然不是那么一回事。练头倒立的时候,视线所及全都倒了个,瞬间有些找不着北。角度不同,看到的结果就不同――所以有些事情你如果想不通,练个倒立吧,学着换个角度看世界。


有人跟我说,练瑜伽的时候心还是乱的。其实心乱大概是这个时代的常态,不要以为采用瑜伽或者打坐的形式,你就会心安;强迫自己心安,结果可能更散乱。所谓的“安”,要的不过是一个“专注”!现代人的心思很容易散乱,吃饭的时候可能在看电视,聊天的时候可能在发短信……你何时一次只做一件事?大家整天说忙忙忙,忙字的组合就是“心+亡”。记得有这么一句话:很多人在25岁时候已经死去,直到75岁才被埋葬。是的,你真的在活着么?你确确实实感受到生命的鲜活了么?你是否还热爱生命,对生活有激情?


今晚跟指缝从我的名字聊起,引出一句我一直很喜欢的话:看破红尘不是至境,看破红尘又归于红尘才是至境。我已经忘记这话的出处,只是话的内容始终牢记。瑜伽也是浓缩的人生,你必须依靠不断的习练,习练在这滚滚红尘里看破,看破自己,看破身体,看破俗世;用瑜伽的精神面对这纷纷世间,习练坦然、坦然又安定地面对生活起伏。我深知这很难,但这是我活着的方向。跟身体游戏,发现另一个自我,一起换个角度看世界吧?


(洋洋洒洒说半天,真正想表达的意思没说出几句,唉,这恼人的文字!永远如此苍白无力!越说越八股!)

不要走在我身前,我不愿跟随; 不要走在我身后,我不愿领导; 请走在我身旁,成为我的朋友; 是,且与我并肩吧, 虽然有距离,虽然不亲密 可是穿过风与空气, 我们可以传递彼此的信息

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看破红尘不是至境,看破红尘又归于红尘才是至境

好好滴悟哈子

妞辛苦了

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以下是引用茶卡在2008-2-27 22:00:31的发言:

感谢瑜伽,让我进一步认识到自己,尤其是这个身体。身体?你会说自己的身体有什么好认识的?天天和我形影不离。不,其实你未必对自己的身体100%了然。此刻的你,究竟是安定的,还是浮躁的,想了解一下身体的状态么?好吧,我们可以试试看:双脚并拢,双手合十于胸前,闭上双眼站立。看起来很容易,是不是?站一会,停留五个呼吸看看。感觉到了么?你的身体在摇晃,是的,原本以为很容易的站立,其实很难做到巍然不动。当我第一次做这个站立山式的时候,才忽然对自己的身体状态有了新的认识,看起来很简单的站立,我居然会摇晃,原来屹立不动没那么轻松!


肩倒立对我来说是最轻而易举的体式,我以为自己已经做到身体的极至,谁知今天的习练当中,在老师的引导下,我发觉原来自己还有很大的提升空间。是的,就是这样,在每个看似“动”的体式里,寻找“静”。在每个看似“静”的动作里,探询“平衡”。习练当中,老师会提醒我们“享受每一个呼吸”,我太喜欢这句话了!呼吸,谁不会啊!?呼吸,确实不是人人都会,你可曾用心感受每一次气流经过你的鼻腔、胸腔到达腹部是怎样一个过程?你是否曾沉醉其中,享受不已?有一些体式看起来真有些跟自己较劲,扭转、提升、摆正。每次有些体式我以为不可能做到,可是配合享受着呼吸,竟然也慢慢接近目标。每次总是在你以为已经看清或掌握自己的时候,换一个方式又全然不是那么一回事。练头倒立的时候,视线所及全都倒了个,瞬间有些找不着北。角度不同,看到的结果就不同――所以有些事情你如果想不通,练个倒立吧,学着换个角度看世界。


咱家也试试.

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在每个看似“动”的体式里,寻找“静”。在每个看似“静”的动作里,探询“平衡”。习练当中,老师会提醒我们“享受每一个呼吸”,我太喜欢这句话了!呼吸,谁不会啊!?呼吸,确实不是人人都会,你可曾用心感受每一次气流经过你的鼻腔、胸腔到达腹部是怎样一个过程?你是否曾沉醉其中,享受不已?有一些体式看起来真有些跟自己较劲,扭转、提升、摆正。每次有些体式我以为不可能做到,可是配合享受着呼吸,竟然也慢慢接近目标。每次总是在你以为已经看清或掌握自己的时候,换一个方式又全然不是那么一回事。练头倒立的时候,视线所及全都倒了个,瞬间有些找不着北。角度不同,看到的结果就不同――所以有些事情你如果想不通,练个倒立吧,学着换个角度看世界。



所以有些事情你如果想不通,练个倒立吧,学着换个角度看世界。


这一段文字太精彩了!

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