登山心法
老鼠和猫一起去登黄山,老鼠一晃一步没歇过,而猫早以气喘不已.猫看到老鼠走得这么清悠,问说:"老弟,你好身体,不累呀?"
老鼠摇摇头,猫又问:"你喝口水吧?"
老鼠又摇摇头,猫正又要开口时,老鼠竖起食指,示意猫不要说话.来到一拐处,老鼠说:"有什么事说吧?"
猫说:"我看你爬山不累,而我心都快要吐出来了,你常爬山吗?"
"没有."
"那你这么爬得这么轻松?"
"我有爬山心法."
"爬山心法,是什么,告诉我."
"一,不想山.爬山时心里如果想着山顶,望着山上,会很累的,为什么呢?因为你想着就心急了,血液会加速流动,再加上你本来爬山已经活动量大,所以累上加累."
"有道理,二呢?"
"上山不问下山人.其一,如果你问了人家,早已经知道山上的风景,好的会更着急先睹为快,不好的会气妥,着急了不用再说,气妥了更没了力气.其二,爬山最忌讳说话,本来口干,越说越干,本来没气,越说越没气.其三下山人代表不了你,你也不要问,他看到的你不一定看得到,你看得到的他不一定能看得到."
"恩恩,三呢?"
"三嘛,看坡度走斜度."
"怎么说?"
"其一,太陡的路走之字形.其二,身体前倾,越陡越倾前在10度到15度间.,其三,左右晃着走.这样走时,前倾早把重心提前了,你会自然跟上一步,一晃了,翘起来的那只脚就省了点力气了抬上了台阶."
"妙极了,四呢?"
"还四,你三都不大好做说什么四."
"为什么?"
"这是对普通的爬山者来说,你不行."
"为什么?"
"你的身材太太太突出了,这样爬的话.你会失去重心趴在路上,人家是五体投地,你应该是七体投地.谁叫你搞得这么突出,所以你爬山与我不能相同,你应该双手插腰,后仰,翘臀,缩腰,昂首挺胸,"
"谢谢拉,来我们继续走."猫刚一抬脚就滚下山了.
