如果我把满意定义为「对自己能力的满意度」，知足定义为「对物质生活的知足度」的话，现代人大约可以分成四种：
不满意，不知足──他们对内在和外在世界的野心都很大，企图改进自己的能力，不断求进步，希望自己好还要更好；但也常常因为执迷于名利的肯定和社会地位的追求，使他们忙得像一个不知道为何而转的陀螺。如果没有遇到人生的重大变故，他们很少能享受生活情趣；不过，他们绝对是「有理想有抱负的青年」。
满意，知足──这样的人，活得很幸福，但可能故步自封，觉得我这样子就够好了，重复着已知的规则和事物，历经十年而不长进；他们容易对其他人有生活上的贡献，是「世界和平」的中流砥柱，这样的人并不少。如果把世界比喻为一个大森林，那他们必定是在草原上快乐（有些人会觉得无聊啦）吃草的兔子。
不满意，知足──对自己的能力总寻求着进步的渴望，希望自己「苟日新，日日新，又日新」，在自己喜欢的领域上追求新的里程碑，对于目前所拥有的生活又有一种深深的感激与幸福感，只要内在的事业得到满足，粗茶淡饭亦无怨尤。对于生命中的美好，他们并不贪婪。
满意，不知足──对自己的能力满意得不得了，对外在环境却怨声连连，这人就是「一切都是环境的错，才使我变成这么没出息」的观念拥护者；但另一方面，他们又对自己满意得不得了，除了自大和自夸之外，不肯花任何一点力气来补自己的不足。
这四种人，我们的身边都有，而且都还不少呢！你是哪一种呢？
我当然希望自己像现代舞大师玛莎．葛兰姆一样，在专业领域上，不断前进，像古人所说的「安贫乐道」（很多道理，其实我们从小就读过，但有了人生阅历之后，才发现想要做到这简单几个字真是不容易啊），现代人可以把「安贫」，解释为知足于现状。老实说，如果你真有实力，且愿意进步，想让自己活得一穷二白，还真的不太容易。
生活需要知足心，实践理想需要行动力。所有在专业上培植出美丽花海的园丁，都像玛莎．葛兰姆一样。
在梵谷的书信中，我看到了他的一段自白：「……伟大的事物不是偶然降临，而是透过意志力达成的。画画是什么？人们又是如何学习画画的？画画是穿破铁幕的过程，穿过一道阻隔在一个人的感觉和实际能力之间的隐形铁幕。」我非常喜欢网球明星山普拉斯，但一直形容不出来自己为什么喜欢他。在前辈作家刘大任的文章里，我找到了一个非常贴切的理由：
「看山普拉斯打球，你似乎可以看到这么一种信息。在这个世界上，你就爱一种东西，你就在你爱的这个东西里把自己练到完美，练到无懈可击。你因此寻得满足，此外的一切其实无足轻重，就这样你变得坚强，足以抵抗不时倾巢而来的寂寞；你变得勇敢，你学会拒绝周遭的喧哗与热闹，你学会简单而严肃，像山普拉斯的发球、拦网、上旋、下旋，你形成一种风格，唯你独有。」
这几段话都发人深省，是的，它们让我知足地努力着。 | 
