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茶疗养生方

茶疗养生方

以下几种茶疗养生方,不同的人可以根据各自的需求进行选择。

  1.醋茶:茶叶5克,水冲泡5分钟,滴入陈醋1毫升。可和胃止痢、活血化淤,治牙痛、伤痛等症。

  2.糖茶:茶叶2克、红糖10克,用开水冲泡5分钟,饭后饮。有补中益气、和胃消食之功效,也治大便不通、小腹冷痛、痛经等。

  3.盐茶:茶叶3克,食盐1克,开水冲泡7分钟后饮。有明目消炎、化痰降火、利咽功效,可治伤风微咳、咽喉肿痛、牙龈发炎、双目红肿等。

  4.蜜茶:茶叶3克,水冲泡5分钟,微温时冲蜂蜜5毫升,饭后饮。具有止渴养血、润肺益肾之功效,也可治虚弱、精神差、脾胃功能差及便秘等。

  5.奶茶:在煮沸的牛奶中加入少许白糖,按1勺牛奶、2勺茶汁比例饮用。能健脾和胃、明目提神,适宜体弱、消化不良、大病久病者食用。

  6.菊茶:茶叶、杭菊各2克,以沸水冲泡。具有清肝明目、清热解毒之功效,久服聪耳明目、抗衰老,能治干咳、咽痛。

  7.枣茶:茶叶5克,沸水冲泡7分钟后,加入10枚红枣捣烂的枣泥。有健脾补虚的作用,尤其适用于小儿夜尿、不思饮食。

  8.银茶:茶叶2克,金银花1克,沸水冲泡后饮。可清热解毒、防暑止渴,对暑天发热、疖肿、肠炎有效。

  9.橘红茶:橘红3—6克、绿茶5克,用开水冲泡再放锅内隔水蒸20分钟后服用,每日1剂,随时饮用。有润肺消痰、理气止咳之功,适用于咳嗽痰多之症。

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感谢冉然分享!

本贴还要结合选用什么茶,才有效。

不然事与愿违。
云萱    QQ号:   951252069
云萱    微信号:   951252069

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吃叶子  喝叶子  抽叶子  
http://www.368tea.com/article.php?uid=2705

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引用:
原帖由 云萱 于 2011-3-9 11:39 发表 感谢冉然分享! 本贴还要结合选用什么茶,才有效。 不然事与愿违。


老大厉害!指出了个核心问题。本人负责任地加一句:中国茶的种类很多,不同人群可以根据自己的需求选择。

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还是用茶家寨的茶吧
多用心去倾听别人怎么说,不要急着表达你自己的看法。

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谢谢冉然的分享。

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先收着,有用再。。。

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牙香现

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只喝原味茶

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