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怎样喝茶更健康

周峰
周峰

明前春芽

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1# 大 中 小 发表于 2008-5-14 22:03  只看该作者

怎样喝茶更健康

 


怎样喝茶更健康


 


        一杯茶，一段历史，一种文化！茶融入了当地的文化，并形成了一门独到的艺术，也最能细微处见精神。爱喝茶一族，注重的不仅仅是茶的品种，茶的年份，更注重品茶是否能喝出健康来！

　

 

　    谨慎选择合适的茶，做个健康的茶客。

　

 

　    经常用脑的上班族，或常熬夜苦读的人，应该多喝茉莉花茶、绿茶

 

 

　　经常运动，或是从事体力劳动量较大工作的人，适合喝乌龙茶及红茶。 　　整天坐着不动，很少做运动的人，适合喝绿茶、花茶。

 

 

　　体质虚寒，或是经常胃痛、胃酸过多的人，最好选择红茶。 　

 

 

　   抽烟一族，宜多喝绿茶。 　

 

 

　   不吃肉就会提不起精神的人，则应该喝喝乌龙茶。

 

 

　　每次上厕所都觉得是一件苦差，经常便秘的人，可尝试蜂蜜茶。

 

 

　　胆固醇过高的、血脂数量过高的人，多喝普洱茶。

 

 

 　　每天和电脑相亲相爱的现代人，适合喝有防止辐射伤害功效的绿茶。

 

 

　　孕妇和手术病人，最好先忍忍，别要急着喝茶

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