从上班到下班的这段时间，很多人都处于极度紧张和疲劳的状态，可想而知，其工作效果并不是最佳的。由于人的注意力集中是有一个限度的，所以适当的休息显得很有必要。
闲暇时，大家可以尝试时下非常流行的“熏香”，文雅一点说也就是“香道”。
上午“熏香”
一日之计在于晨，在早晨能够保持好的心情，对一整天的工作都是非常重要的，所以早晨起床的时候先做一会儿运动，在品一会儿香，可以很好的起到放松作用，也能够让自己保持良好的身心状态。早晨品香可以选择安汶沉香、芽庄沉香等。
下午“熏香”
一天的工作之后，到下午的时候已经很疲倦了，这时候熏香可选用一些能够帮助提神醒脑的香，特别对那些夜生活比较丰富的人来说，熏香可以帮助你缓解疲劳、振奋精神，以更好地保证生活的质量。下午熏香可以选用惠安沉香、老山檀香，香气会比较醇厚一点。
熏香在我国有着悠久的历史，在古代即是贵族阶级养神养生的方式，也是文人墨客怡情悦性的方式。在当今社会的香品界当中“云起香堂”是比较知名的香品品牌，主要以生产沉香、檀香香品为主，喜欢的朋友可以上网关注一下！
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