常饮乌龙茶有什么好处

小茶童

顾渚紫笋

1^# 大中小发表于 2007-6-29 18:12 只看该作者

1.能活化自律神经，减轻压。乌龙茶能提升自律神经、副交感神经的活动，能预防因压力过大造成的暴饮暴食、以及因为想抑制焦躁而拼命吃东西的窘境，有助减肥。

2.提高能量代谢

日本对水、绿茶、乌龙茶进行提升基础代谢功能的测试，结果发现水并无特殊功效，绿茶则1小时能提高4卡的代谢，而乌龙茶最多，能提高9卡的代谢呦！且乌龙茶的功效可延续5个小时，所以1杯300c.c.乌龙茶就能消耗40卡的热量（相当于快走15分钟、上下楼梯10分钟）！

3.能溶解脂肪、降低胆固醇乌龙茶能溶解脂肪、帮助脂肪代谢，且实验证实它也有抑制胆固醇上升的功效哦！

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小女不才岩骨花香 UID 4813 帖子 2166 积分 10590 注册时间 2007-5-2 个人空间发短消息加为好友当前离线	2^# 大中小发表于 2007-6-30 01:39 只看该作者 http://www.368tea.com/article.php?uid=4813
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小玩子雅茗茶童 UID 2661 帖子 44912 积分 162806 注册时间 2006-12-19 个人空间发短消息加为好友当前离线	3^# 大中小发表于 2007-7-1 18:08 只看该作者谢谢分享！
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秋之韵白芽奇兰 UID 4630 帖子 1408 积分 4913 注册时间 2007-3-24 个人空间发短消息加为好友当前离线	4^# 大中小发表于 2007-7-2 02:10 只看该作者有益处，那就常饮
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茶香亲亲

真水无香

5^# 大中小发表于 2007-7-3 17:50 只看该作者

且乌龙茶的功效可延续5个小时，所以1杯300c.c.乌龙茶就能消耗40卡的热量（相当于快走15分钟、上下楼梯10分钟）！

减肥

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秋之韵白芽奇兰 UID 4630 帖子 1408 积分 4913 注册时间 2007-3-24 个人空间发短消息加为好友当前离线	4^# 大中小发表于 2007-7-2 02:10 只看该作者有益处，那就常饮
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