雅茗居社区首页 - 雅茗居茶叶论坛 » 养生保健 » 秋燥试试芡实粥(引用)
岩骨花香
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原帖由 西边 于 2011-9-1 15:55 发表 食用方法以芡实粥为最佳,将芡实与糯米或粳米一起煮粥,或者加点莲子肉或桂圆肉,不仅味道甜美可口,常食可有延年益寿之功效。 喜欢粥,日后必效此法。
有时间去熬
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