雅茗居茶叶论坛
 

2011年春分时间 春分的含义 节气灸

2011年春分时间 春分的含义 节气灸


春分在每年公历的3月20日或21日,为二十四节气之一,此时太阳到达黄经0度。


2011年3月21日上午7点21分,农历2月17日,星期一为2011年春分。


 


春分的含义



春分的含义取自于《月令七十二候集解》:“二月中,分者半也,此当九十日之半,故谓之分。”意思是说一天时间白天黑夜平分,各为12小时;古时以立春至立夏为春季,春分正当春季三个月之中,平分了春季。


我国古代将春分分为三候:“一候元鸟至;二候雷乃发声;三候始电。”意思是说春分之后,燕子便从南方飞来了,下雨时天空便要打雷并发出闪电。


 


春分气候



春分时节,辽阔的大地上,岸柳青青,莺飞草长,小麦拔节,油菜花香,桃红李白迎春黄。与惊蛰对照,春分最大的物候变化是:柳叶完全舒展开了,它们使令人欣悦的新绿由地面漫延上了空间;而杨树现在则像一个赶着田野这挂满载绿色马车的、鞭子上的红缨已褪色的老车夫。


 


 


春分农事



春分时节,各地气温继续回升,但一般不如雨水至春分这段时期上升得快。此时雨水明显增多,我国平均地温已稳定通过10度,这是气候学上所定义的春季温度。


春分节气后,气候温和,雨水充沛,阳光明媚,我国大部分地区的越冬作物进入春季生长阶段,此时也是早稻的播种期。3月下旬平均气温多为13℃至 16℃,部分地区气温最高时,平均已达 18℃至20℃左右。日平均气温稳定上升到12℃以上时,有利于水稻、玉米等作物播种,植树造林也非常适宜。但是,春分前后常常有一次较强的冷空气入侵,气温显著下降,最低气温可低至5℃以下。有时还有小股冷空气接踵而至,形成持续数天低温阴雨,对农业生产不利。根据这个特点,应充分利用天气预报,抓住冷尾暖头适时播种。


 


春分养生



由于春分节气平分了昼夜、寒暑,人们在保健养生时应注意保持人体的阴阳平衡状态。斯大林有言:“物体相对静止的可能性,暂时平衡的可能性,是物质分化的根本条件,因而也是生命的根本条件”。


为了求得这种“暂时平衡状态”的“生命的根本条件”,对保持人体的阴阳平衡就成为养生的一条重要法则,这一法则无论在精神、饮食、起居等方面的调摄上,还是在自我保健和药物的使用上都是至关重要的。


在养生中如何运用阴阳平衡规律,协调机体功能,达到机体内外的平衡状态,使人体这一有机的整体始终保持一种相对平静、平衡的状态是养生保健的根本。


 


2011年春分时间


2011年3月21日,农历2月17日,星期一。


 


TOP

春分节气灸养生

自然疗法



24节气养生法 脊椎穴位调理法




   


       现代医学认为,脊柱是人体最大的能量传输中心,通过神经系统的传递,可与人体五脏六腑相通。人体的脊柱由颈椎7节,胸椎12节,腰椎5节共24节椎体组成,恰与一年24个节气相吻合。据《黄帝内经》所载,人体每一个器官的能量,都是由特定的脊椎位置所控制,与大自然24个节气所对应。当节令交替时,能量会大量流失,使身体免疫功能降低,久而久之,导致慢性病和机体老化。所以,采取适当的方法,在节令交替时段调理相对应的椎体(穴位),可以获得良好的养生保健效果。


 



    天人合一,天人相应,是中国古代最著名的哲学观点之一,也是传统中医的基本指导思想。在这种思想指导下,人体与宇宙天体的运行互相感应,信息相通,与大自然的万千变化紧密联系。节令交替的一瞬间虽然时间很短,但足可以对人体的生命活动造成深远的影响,所以,巧妙地利用这一时段养生保健,可以收到事半功倍的效果。其具体操作方法是:





     1、在每个节气来前15分钟开始静坐,意念集中于脊柱上所对应的椎体(穴位),时间共半小时左右;





     2、每个节气交替之时,在对应脊椎(穴位)上香熏1020分钟;





     3、从每个节气的前三天开始,每天在脊柱上所对应部位用太极指调理1020分钟,或在手部脊柱反射区所对应的部位上点按,每天12次,连做6天。





     4、体弱或患病者在节令交替之时,可香熏肚脐半小时左右,对增强体质,恢复健康很有益处。





     上述方法每人可根据自己的实际情况灵活选用。


 


 


 


 

TOP

 


春分对应第十一胸椎( 脊中穴)


 



 


 


取穴方法:
  取穴时采用俯伏坐位,脊中穴位于背部,当后正中线上,第十一胸椎棘突下凹陷处。

       脊中穴(神宗穴,脊俞穴)解析:



  (1)脊中。脊,穴 内气血来自脊骨也。中,与外相对,指穴 内。脊中名意指脊骨中的高温高压水液外出体表后急速气化为天部阳气。本穴为人体重力场在背部体表的中心位置,穴 内气血为脊骨内外输的高温高压水液,水液出体表后急速气化为天部阳气,故名脊中。脊俞名意与脊中同,俞同输。
  (2)神宗。神,与鬼相对,指天部阳气也。宗,祖宗也,气之源头也,水也。神宗名意指穴 内的天部阳气为来自脊骨中的高温高压水液所化。理同脊中名解。
       脊中穴意义:脊骨中外输的高温高压水液在此急速气化。
       气血特征:气血物质为天部阳气。
       运行规律:散热后循督脉传于中枢穴和悬枢穴。
       功能作用:壮阳益气。

       主治病症:
       腰脊强痛,黄疸,腹泻,痢疾,小儿疳积,痔疾,脱肛,便血,癫痫、风湿痛。



  〖人体穴位配伍〗 配足三里穴、中脘穴治腹胀胃痛;配上巨虚穴、下巨虚穴治腹泻痢疾;配鸠尾穴、大椎穴、丰隆穴治癫痫;配肾俞穴、太溪穴治腰膝痛;配至阳穴、阳陵泉穴、胆俞穴治黄疸。
  〖治法〗寒则补之灸之,热则泻之。
       〖生理解剖〗在腰背筋膜、棘上韧带及棘间韧带中;有第十一肋间动脉后支,棘间皮下静脉丛;布有第十一胸神经后支内侧支。

TOP

好贴!谢谢分享~

TOP

学习!

TOP

谢谢心香分享一瓣。
云萱    QQ号:   951252069
云萱    微信号:   951252069

TOP

TOP

其实春天和秋天气温基本相同,只是由于某些原因,就更喜欢春天。春分就是春天的中心哦,也就是说夏天快到了


谢谢心香

TOP

大壮卦---春分

代表卯月,节气为春分。大壮六爻代表惊蛰至清明的三十余天。五天为一侯,一爻代表一侯。


卯月即相当于我们现在农历的二月。此时卦象上已经有四个阳了,是阳战胜阴的意思。阳主动,所以这时候的万物都活动起来,草木生长,动物们也开始繁衍。


古时人类有“二八之月,奔者不禁”的规定。即是效仿大自然的勃勃生机,繁衍人类的后代。并且此时已过惊蛰,天上始有雷声,所以命之“大壮”。


易经六十四卦第34卦。



 


雷天大壮(大壮卦)壮勿妄动大壮者盛也,事得兴隆,故有工师得木之象。所谓工师得木者,如同一个木匠久无材料,忽然一日 得到一大木,又做生意,占此卦者,运气指头之兆也。《大壮卦》的卦象是乾(天)下震(雷)上,为震雷响彻天上之表象,象征着十分强盛。君子应该严格要求自己,不要越出准则和规律去做非分之事。

TOP