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去年哈佛大学最受欢迎的选修课是什么？答案竟然是“幸福课”，这门课的听课人数超过了王牌课《经济学导论》。名不见经传的年轻讲师泰勒·本-沙哈尔在这堂课上没有大讲特讲怎么成功，而是深入浅出地教学生如何更快乐、更充实、更幸福。
国内的一些学校，也较早开始类似课程的探索。据不完全统计，本市有1600多所中小学开设过专门的心理辅导课程。那么，这些中国式“幸福课”究竟在教点什么内容？为什么会受到学生的普遍欢迎呢？
授课内容
“幸福课”帮学生创造积极自我
市中小学心理辅导协会理事长、市教育科学研究院研究员吴增强告诉记者：“如今本市中小学开设的各类心理辅导课，和国外的幸福课类似，关注学生的心灵，目的是帮助学生开发潜能、树立信念、创造积极的自我。”心理辅导活动课程不同于传统意义上的学校教育，体现在很多方面：
首先，与传统课程教学方式不同，中国式“幸福课”没有考试，强调学生的自我探索。专家认为，一个比较完善的学校教育体系应该教给学生三方面的知识：关于自然的知识、关于社会的知识和关于自己的知识。前两项在现行的学校课程里都得到了落实，惟独第三项知识很少体现。心理辅导就是让学生进行自我探索，认识自我、调节自我、完善自我，并解决自己成长中的各种问题，诸如：学习、交往、情绪调适、理想抱负等等。比如目前使用的《小学生心理辅导指南》中设计了这样的场景：“教室里，老师在宣布考试成绩，小刚乐得合不拢嘴，可一旁的小红却一脸不高兴”，教材会让小朋友当一回心理小辅导员，分析一下小红不高兴的原因，应该对小红说点什么。最后，留下一句每个小朋友终生受益的话：“请为他人的进步和成功喝彩。”
其次，中国式“幸福课”强调体验和感悟。这些自我体验可以通过在心理辅导活动中创设一定的情境，营造一定的氛围来实现。心理辅导是一种自我教育活动，它没有说教和灌输痕迹，但可以通过学生自己体验和感悟，潜移默化地影响他们的成长。眼下广泛采用的《初中生心理辅导指南》中有这样一课，开头是句让人回味的西方名言：“上帝分配给我们两只耳朵，而只给我们一张嘴巴”，你知道这是为什么吗？经过一番引导，最后为的是让学生在生活中做个合格的听众。
再次，以互助、自助为机制进行心理辅导。保守的教育观念总是把学生看作教育的对象，心理辅导则认为学生是教育的主体。同龄伙伴有共同的爱好、共同的价值观和文化背景，彼此之间容易理解和沟通，可以心与心地进行交流。“给自己以前有过不愉快的朋友写一封信，向他表达你的歉意和宽容。”在“比大海和天空还要辽阔”这样一课中，建议学生们“心动不如行动”。
