雅茗居社区首页 - 雅茗居茶叶论坛 » 茶叶功效 » 飲茶(烏龍茶)三忌
明前春芽
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饮用三忌:
品饮乌龙茶不仅对人体健康有益,还可增添无穷乐趣。但有三忌:
一是空腹不饮
否则感到饥肠辘辘,头晕欲吐,人们称是“茶醉”;
二是睡前不饮
否则难以入睡;
三是冷茶不饮,
冷后性寒,对胃不利。这三忌对初饮乌龙茶的人尤为重要,因为乌龙茶所含茶多酚及咖啡碱较其他茶多。
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