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超过12小时隔夜茶不能喝

超过12小时隔夜茶不能喝


  隔夜茶,毒如蛇;坊间甚至还有隔夜茶有致癌物质的说法。这种说法的理由是:茶叶经放置过夜后,会产生二级胺,而这些二级胺类物质可以转变形成致癌物——亚硝胺。实际上,这种说法是没有科学依据的。


  中医院美容科与保健部主任医师翁丽丽说,其实,“隔夜茶”应指长时间放置的茶水,而不是过了午夜12点就算隔夜茶。


  翁丽丽说,二级胺类物质并不等同于亚硝胺,它广泛存在于很多种食物中,尤以腌腊制品中含量最多。人们从茶叶中摄取的二级胺数量极为有限,远低于人们从主食中摄入的量。


  另外,二级胺本身并不是致癌物,需要在一定条件下与硝酸盐鲜花网上订购共同存在、并发生化学反应才能形成亚硝胺,当亚硝胺蓄积并达到一定数量时才会发生致癌作用。


  “茶叶中有丰富的茶多酚,通过清除氧自由基,抑制脂质过氧化,对其他致癌物的抑制效果也相当明显。”翁丽丽认为,隔夜茶会致癌,变质前不能食用的说法有点“危言耸听”。


  研究表明,茶水放置时间长后最主要的变化是茶多酚的进一步氧化,颜色加深。一杯清澈碧绿的茶水,尤其是在气温较高的情况下放置久了,会失去绿色,增加黄色的程度。这是茶水中的茶多酚氧化形成黄红、红褐色的氧化产物,主要是茶黄素、茶红素、茶褐素等。这些产物是无毒的,不会对人体产生危害。


  过长时间放置的茶水中是含亚硝胺,不过,亚硝胺要达到每千克体重吸收1000毫克-2000毫克才有可能致癌,而且是常年持续性大剂量的服用。一般正常的进食量,不会产生如此巨大的危害性。


  不过,不宜喝超过12小时的茶。翁丽丽解释,因为茶水超过12小时后,茶中会生成许多对身体有害的菌类,北京鲜花速递容易导致腹泻,特别是夏季放置时间过长的茶水,维生素大多已丧失,且茶水中蛋白质、糖类等成为细菌、霉菌繁殖的养料,所以说不宜饮用。不过,可以用它来漱口,能够清除口臭,清洁牙齿,而且对牙龈还有坚固和保护作用。


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  隔夜茶也有保健作用


  隔夜茶中含有丰富的酸素,可阻止毛细血管出血。如患口腔炎、舌痛、湿疹、牙龈出血等,均可用隔液茶漱口治疗。疮口脓疡、皮肤出血也可用其洗裕


  ●明目


  隔夜茶中的茶多酚有抗菌消炎作用,如果眼睛出现红丝,可以每天用隔夜茶洗几次。


  ●止痒


  用温热的隔夜茶洗头或擦身,茶中的氟网上花店能迅速止痒,还能防治湿疹。


  ●生发


  用隔夜茶洗头,还有生发和消除头屑的功效。如嫌眉毛脱落,每天可用刷子蘸隔夜茶刷眉,日子久了,眉毛自然变得浓密光亮。


  ●固齿洁齿


  茶水中的氟与牙齿的珐琅质钙化以后,会增强对酸性物质的抵抗力,减少蛀牙的发生。氟还能消灭牙菌斑,最好饭后两三分钟用茶水漱口。


  ●防晒


  皮肤被太阳晒伤,可用毛巾蘸隔夜茶轻轻擦拭。因为鞣酸对皮肤有收敛作用,茶中的类黄酮化合物也有抗辐射作用。


 

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