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四道简易茶方,轻松神采飞扬

健脾茶
  药材/薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。
  做法/加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
  适用/脾虚湿困型(面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感,大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻,脉象沉软)。

不知道好不好喝

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