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抱朴子养生论

静静
静静

岩骨花香

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1# 大 中 小 发表于 2011-4-22 10:36  显示全部帖子
不饥勿强食，不渴勿强饮。不饥强食则脾劳，不渴强饮则胃胀。体欲常劳，食欲常少。劳勿过极，少勿至饥。冬朝勿空心，夏夜勿饱食

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