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[转帖]因人而异防秋燥食疗法

雨季风
雨季风

凤凰单枞

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1# 大 中 小 发表于 2007-10-8 14:31  显示全部帖子

双耳梨羹


　　原料：银耳、木耳、梨


　　做法：取足够量的银耳、木耳、梨一起放入搅拌机里搅拌，每天晚上临睡前饮用一杯（200毫升）。


　　　功效：银耳补肺，黑木耳补肾，梨可以润肺，坚持饮用对治疗便秘有显著效果，还能起到养颜的作用。


　　针对人群：忙碌的上班族以及爱美人士。



总觉得皮肤干，缺水份的样子

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