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[转帖]知名心理医生给崔永元治疗抑郁的信摘选部分

① 成功在乎别人的评价,而有意义在于自我评价。

把自己放在别人的天秤上,还是自己的天秤上去称,这是一个由被动进入主动的重要标志,也是一个人心怀是否宽广,自我评价机制是否完善的体现。

② 成功关注个人失,有意义在于积极影响别人;

成功时多是“我告诉你怎么做”,有意义侧重“我做给你悟”。你是成年人“不喜欢被人教训,喜欢常被人提醒”。“任何人不在乎你知道多少,只在乎你有多关心他”。有意义的最终目的是有多少人从中醒悟并成长。

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追求有意义的人生,做个有意义的人。

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